ניהול זמן וניהול אנרגיה

טים פריס הוא מחבר של חמישה רבי מכר של הניו יורק טיימס ויש לו פודקאסט עם מיליוני האזנות (דרך אגב, ההערכות הן שעל כל פרק של הפודקאסט הוא מרוויח כ-100 אלף דולר משתי פרסומות). זה מה שיש לו להגיד על ניהול הזמן והאנרגיה שלנו:

״אז מצאתי שככל שאני מתבגר ומביט אחורה אל העשור שחלף לקראת השנה שתתחיל, אני מבין שניהול זמן זה חשוב. אבל ניהול זמן הוא חסר משמעות אלא אם את מצליחה לנהל את תשומת הלב שלך. כי את יכולה לבהות במסך, גם אם חסמת שעתיים ביומן שלך, ואם המחשבות שלך נודדות לכל עבר, ואת ממשיכה לקבל הודעות ללא הרף, את לא יכולה להתרכז. זה פשוט חסר תועלת. וגם אז, אם יש לך ניהול זמן וניהול אנרגיה, אבל נניח, את לא ישנה כמו שצריך, או שאת כבר מותשת מכל ההחלטות שאת נדרשת לקבל, הסיכוי שתקבלי החלטות פחות טובות עולה״.