אני יעל חלק,

ואני מאמינה, שלעתים קרובות מה שעומד ביננו לבין השגת המטרות שלנו הוא אנחנו - מחשבות ופעולות שלא משרתות אותנו ומשאירות אותנו באותו המקום. חצי הכוס המלאה היא, שאנחנו יכולות לשנות את זה.

.

.

אודות

היי, אני יעל פולק חלק, פסיכולוגית חברתית וחוקרת שינוי התנהגות. בדיוק כמוך, אני מנסה למצוא את הדרך להחזיק את כל הכדורים באוויר - ליצור קריירה משמעותית בזמן שאני מבלה זמן עם האנשים שחשובים לי. ובזמן שחלק מהימים מסתיימים עם קערת גלידה מול הטלויזיה, אני במסע מתמשך אל עבר יצירת הרגלים טובים יותר. אין דבר שישמח אותי יותר מהידיעה שהחלטת להצטרף אלי במסע אל עבר חיים טובים יותר. 

את העשור האחרון הקדשתי ללימודים, מחקר, ייעוץ והרצאות בתחום שינוי ההרגלים. אני חלק מהצוות המייעץ לאגף התקציבים במשרד האוצר, מייעצת לסטארטאפים בישראל ובניו-יורק. מוזמנות להאזין לפודקאסט שהקלטתי עם דן אריאלי, ולהציץ בספר שכתבתי, ״לשנות את החיים בשנה״. 

אני כותבת הרבה על שינוי הרגלים בקבוצת הפייסבוק HABITS, ואת מוזמנת מאוד להצטרף! 

 

 
 
15 שאלות שיעזרו לכן לצאת מלופ מחשבתי
 

את יכולה למצוא אותי ממש פה

  • Black Facebook Icon
  • Instagram

רוצה לקבל ממני עדכונים? 

© 2020 by Yael Hallak